Akadálymentes változatMegosztás: Megosztás a FacebookonMegosztás az IWIW-enEmail

Rákosmente - Modern Kertváros


Alapértelmezett mód

Kerületünkben is népszerű a Nordic walking

2013. February 20.   |   MédiatárMédiatár
Riz Levente polgármester elismeréseket adott át a „Nordic walking - Közösségépítés és egészségfejlesztés a Rákos-patak mentén” című program legaktívabb nyugdíjas résztvevői részére. A projekt a „Szociális célú városrehabilitáció Rákosmentén” c. uniós pályázat keretén belül valósult meg.

A MAKKA Szabadidősport Egyesület 2012. október 10-én indította el programját. Az elmúlt 5 hónapban szerda délelőttönként kb. 50-70 közötti létszámmal indultak el a nordicot kedvelők, hogy együtt, jó hangulatban tegyenek egészségükért, önmagukért. A nordicozók között találunk nyugdíjasokat és kismamákat is. Az egyesület ugyan sportprogramra hívta a társaságot, de a sportos múlt nem volt feltétel. A nordic walkingot mindenki elkezdheti, korra, nemre, előképzettségre való tekintet nélkül. A résztvevők közül többen különböző egészségügyi problémával érkeztek: túlsúlyos, cukorbeteg, magas vérnyomással küzdő, mozgásszervi megbetegedéssel rendelkezők is gyalogoltak. A nordicozók legtöbben közérzetük és hangulatuk javulását tapasztalták, sokan ízületi problémájukban vettek észre pozitív változást, de van akinek csökkent a vércukorszintje, vérnyomása, testsúlya a rendszeres szabadban végzett sportos gyaloglás hatására.

Az eseményen a városvezető is és Koszorúsné Tóth Katalin önkormányzati képviselő is kipróbálhatta a sportágat.

Vissza
Naptár
2014 november
H K Sz Cs P Sz V
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30